Если вы подписаны на нас, то наверняка и так знаете, что нелеченый кариес, курение и плохая гигиена несовместимы со свежим дыханием. Поэтому в этом посте мы сосредоточимся на других, менее очевидных причинах неприятного запаха.
✅ Не забывайте чистить язык
Аккуратно почищенный язык утром — залог свежего дыхания днем. Дело в том, что на спинке языка за ночь скапливается астрономическое количество бактерий, которые как раз и провоцируют неприятный запах. Чтобы сделать процедуру более комфортной, заведите отдельную щетку с мягкой щетиной.
✅ Пользуйтесь дополнительными средствами гигиены
Почистив зубы вечером, воспользуйтесь ирригатором — это позволит устранить налет между зубами. После обеда используйте зубную нить для той же цели.
✅ Обратите внимание на еду и напитки
Бактерии, как и мы, любят сладкое. Это означает, что через некоторое время после съеденной шоколадки дыхание может стать заметно менее свежим. Белковые продукты, например творог, очень полезны в целом, но быстро подвергаются разложению, поэтому также не способствуют свежему дыханию. Отказывать себе в еде, разумеется, не стоит: достаточно просто почистить зубы.
✅ Спросите у врача, в каком состоянии ваши зубы мудрости
Зубы мудрости часто прорезываются неправильно, из-за чего над ними формируется капюшон из десны. Они могут не давать о себе знать, но именно под этим капюшоном скапливаются частички пищи, которые потом разлагаются и дают неприятный запах. Проблему легко и быстро поможет решить стоматолог-хирург.
✅ Проходите профессиональную чистку раз в полгода
Вы большой молодец, если раз в полгода записываетесь к стоматологу. Но будет еще лучше, если профилактический осмотр дополнить профессиональной чисткой. Так вы избавитесь от налета в труднодоступных местах и от зубного камня — главного рассадника бактерий в полости рта.
☎️Записывайтесь по телефону 89615153000
Г. Майкоп, ул. Пролетарская, 253 А Стоматология «Специалист»
#стоматологияспециалист #специалистмайкоп #лечениезубов#стоматологиямайкоп #специалист #стоматологиякраснодар #лечениезубовмайкоп #здоровыезубы #здоровье #стоматология
✅ Не забывайте чистить язык
Аккуратно почищенный язык утром — залог свежего дыхания днем. Дело в том, что на спинке языка за ночь скапливается астрономическое количество бактерий, которые как раз и провоцируют неприятный запах. Чтобы сделать процедуру более комфортной, заведите отдельную щетку с мягкой щетиной.
✅ Пользуйтесь дополнительными средствами гигиены
Почистив зубы вечером, воспользуйтесь ирригатором — это позволит устранить налет между зубами. После обеда используйте зубную нить для той же цели.
✅ Обратите внимание на еду и напитки
Бактерии, как и мы, любят сладкое. Это означает, что через некоторое время после съеденной шоколадки дыхание может стать заметно менее свежим. Белковые продукты, например творог, очень полезны в целом, но быстро подвергаются разложению, поэтому также не способствуют свежему дыханию. Отказывать себе в еде, разумеется, не стоит: достаточно просто почистить зубы.
✅ Спросите у врача, в каком состоянии ваши зубы мудрости
Зубы мудрости часто прорезываются неправильно, из-за чего над ними формируется капюшон из десны. Они могут не давать о себе знать, но именно под этим капюшоном скапливаются частички пищи, которые потом разлагаются и дают неприятный запах. Проблему легко и быстро поможет решить стоматолог-хирург.
✅ Проходите профессиональную чистку раз в полгода
Вы большой молодец, если раз в полгода записываетесь к стоматологу. Но будет еще лучше, если профилактический осмотр дополнить профессиональной чисткой. Так вы избавитесь от налета в труднодоступных местах и от зубного камня — главного рассадника бактерий в полости рта.
☎️Записывайтесь по телефону 89615153000
Г. Майкоп, ул. Пролетарская, 253 А Стоматология «Специалист»
#стоматологияспециалист #специалистмайкоп #лечениезубов#стоматологиямайкоп #специалист #стоматологиякраснодар #лечениезубовмайкоп #здоровыезубы #здоровье #стоматология
Источник: https://vk.com/wall-127183206_196
Пост №750, опубликован 7 фев 2024